茉莉菊花茶富含菊甙、維生素、氨基酸、芳香物質等，有解郁散結、緩解頭痛、醒腦寧神的作用，可舒緩壓力，促進身體新陳代謝，有滋潤皮膚、緩解干燥、解暑降溫的功效，但菊花茶性寒涼，脾胃虛寒者禁忌飲用，其次禁忌飲用涼的茶湯。
茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮(zhèn)靜作用。 茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由于烘制而成為溫性茶，可去除胃部不適感，融茶與花香保健作用于一身，“去寒邪、助理郁”。
茉莉菊花茶功效：
1.行氣開郁
茉莉花所含的揮發(fā)油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品
2.抗菌消炎
茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
3.疏肝明目
茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏，面色暗啞無華，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4.鎮(zhèn)靜寧神
菊花茶還對中樞神經系統有鎮(zhèn)靜作用，可安神醒腦，還能夠增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈，以防止心血管疾病。
5.清熱結束
菊花有清肝明目，清熱除煩的作用，在夏季，如果忍受不了高溫，出現一些頭暈目眩，耳昏眼花的癥狀，適當飲用可以很好的緩解，對于輕微的中暑也有幫助。
