槐花茶的功效與禁忌

槐花茶的功效與禁忌：槐花茶富含蕓香甙、維生素等成分，飲用可緩解干燥與火氣，有補充水分，提神醒腦，緩解疲勞的功效，可促進身體新陳代謝，有滋潤腸胃，生津解渴，舒緩情緒的功效，但槐花茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用隔夜茶以及涼茶。

槐花茶的功效與禁忌：

1.清肝瀉火

夏季天氣干燥，火氣都比較重，很多人因為肝火過旺，引發(fā)頭昏、長痘痘等一系列不良癥狀。這時槐樹茶就派上了用場，飲用槐樹茶不僅能清肝明目，還能降低血壓，讓癥狀有所減輕，也可與菊花一起搭配，效果更佳。

2.預防高血壓

長期飲用槐樹茶，能加快血液循環(huán)，并清除血管內(nèi)壁上積存的垃圾，提高心臟功能，減少心肌缺血，從而預防高血壓和心臟病的發(fā)生。

3.調(diào)節(jié)情緒

歸功于槐樹茶的清肝涼血功能、降血壓的功效，還有槐樹茶特有的香氣，能讓心情煩躁、發(fā)怒等不良情緒得到緩解，從而起到調(diào)節(jié)情緒的功能，并且能預防中風和血栓等高發(fā)疾病的發(fā)生。

4.涼血止血

涼血止血是槐花茶的主要功效，因為槐花本身是一種中藥材，性質(zhì)寒涼，能清熱下火，也能涼血止血。一般用白茅根搭配，讓止血的功效提升。所以本身體質(zhì)就寒的人，不要飲用槐花茶，但便血或痔瘡引起的出血可以飲用槐花茶。

5.禁忌飲用涼茶

槐花茶宜熱泡熱飲，飲茶時宜在飯后1小時，稅前一小時，禁忌空腹飲用，其次隔夜茶宜滋生細菌，因此禁忌飲用。