日照綠茶屬于綠茶類，不發(fā)酵性偏寒，是我國山東省名茶，其具有湯色黃綠明亮、栗香濃郁、回味甘醇、葉片厚、香氣高、耐沖泡等獨特優(yōu)良品質，因此深受不少綠茶愛好者的青睞。那么，飲用日照綠茶有哪些功效與作用呢？
1、提神益思
日照綠茶具有提神益思的功效，從而能夠有效緩解疲勞、活躍思維。那么飲茶能促進興奮，因為茶葉含有的化學物質很多，其中有一種物質是咖啡堿這種物質在人體中能夠使人精神清醒，意識加強，提高工作效率。
2、生津止渴
日照綠茶具有生津止渴的功效，從而能夠有效緩解口渴。那么飲茶能滋潤口腔，因為茶葉中含有碳水化合物等物質，這些物質能生津解暑，身心俱爽。
3、滅菌消炎
日照綠茶具有滅菌消炎的功效，從而能夠有效避免病菌的侵害。因為茶葉中豐富的維他命B2可以抑制代謝紊亂、口舌發(fā)炎。另外，茶中的多酚類能抑制霍亂、傷寒、腸胃炎等病菌的繁殖生長，飲用綠茶可使傷口收斂、愈合。
4、清熱解毒
日照綠茶具有清熱解毒的功效，從而能夠有效緩解體內的熱氣和清除毒素。因為茶性寒可清熱；茶中的多酚類對重金屬具有徹底的吸附效果，可減輕水和食品中重金屬毒害作用。常飲綠茶能清除體內毒素、凈化腸道常保健康。
5、去膩消食
日照綠茶具有去膩消食的功效，從而有助于腸胃的健康。因為茶葉中的維他命群類可以促進代謝、促進消化。飲茶有助于消化，喝濃茶有助于將多余脂肪排出體外。
6、抗癌、防輻射
日照綠茶具有抗癌、防輻射的功效，從而能夠有效增強身體抵抗力。因為茶葉中含有豐富的維他命C，具有防治壞血病，增強抵抗力輔助抗癌和防治動脈硬化等功能。飲茶對人體致癌性亞硝基化合物的形成有阻斷作用，飲濃綠茶可使受輻射后白血球減少的患者，增加白血球數量。
7、抗衰老、延緩衰老
日照綠茶具有抗衰老、延年益壽，從而能夠有效保持青春容顏。因為茶葉中含有豐富的營養(yǎng)物質和礦物質，這些營養(yǎng)物質在人體起到增強抵抗力、延緩衰老等作用，常飲綠茶有益于延年益壽。
