胎菊枸杞茶不能天天喝，枸杞性味甘平，而胎菊屬性寒涼，不宜天天飲用，尤其是體質(zhì)虛寒人群，飲用會(huì)增加身體寒性，引發(fā)不良反應(yīng)，正常情況下胎菊枸杞茶一周喝2~3次為佳，其次還需要注意避免飲用濃茶，禁忌飲用隔夜以及涼的茶湯。
枸杞菊花茶比較適合那些長(zhǎng)期與電腦打交道的上班族或者學(xué)生們飲用。但是也不要天天飲用哦，最好就是一周喝兩三次即可，每次放五六顆的枸杞和菊花，用沸水沖泡就好。
經(jīng)期除了不能喝菊花枸杞茶外，還不能喝濃的綠茶、碧螺春、鐵觀音，但是對(duì)于溫性的紅茶、姜茶是可以飲用，且對(duì)于緩解痛經(jīng)有一定的益處哦。
胎菊里含有豐富的維生素，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。胎菊茶能讓人頭腦清醒，雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的效果，經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，多喝些胎菊茶有利無(wú)害。
枸杞的性味甘平，能夠滋補(bǔ)，益精，明目和養(yǎng)血，增強(qiáng)人們的免疫力。
對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和改善血壓，此外枸杞能夠保肝、降血脂、降血糖、軟化血管等重要的功能，枸杞還能緩解慢性腎衰竭等等的功效。所以說(shuō)，枸杞胎菊泡水喝對(duì)人的身體是非常的好。
