百香果被稱為是百果之王,集齊上百種水果的優(yōu)點于一身,內(nèi)含豐富的維生素對于人體的健康是有著很大的好處的。百香果泡水也是如今很常見的一種方式,很多人都喜歡直接用開水泡,那么百香果能用開水泡嗎?百香果泡水的正確方法又是什么呢?
一、百香果不能用開水泡
百香果泡水喝是很多朋友們都用過的一種方式,很多朋友們?yōu)榱撕唵畏奖?,都是直接用開水泡百香果,但是開水的溫度那么高,百香果能用開水泡嗎?很明顯是不可以的。
百香果最好不要直接用開水沖泡,因為百香果中富含豐富的蛋白質(zhì),直接倒入開水沖泡的話會影響其中的營養(yǎng)價值成分,尤其是用開水沖會使蛋白質(zhì)發(fā)生變性,丟失許多營養(yǎng),不能達到營養(yǎng)功效。
二、百香果泡水正確的方法
其實百香果可以直接食用,也可以用來泡水喝。百香果泡水的正確方法也很簡單,就是直接用勺子把百香果的果肉挖出來,放入杯中然后加200ml水,加少許白糖調(diào)整甜度,白糖可以根據(jù)個人口味酌情添加,攪拌之后就可以飲用了。
當然,有條件的話,可以用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。 夏天用冰水,冬天用溫開水,最好是40℃以下的水,然后加上幾滴蜂蜜,味道會更好。
三、百香果泡水喝的功效
1、補充能量
百香果作為百果之王,其中所蘊含的豐富的營養(yǎng)成分是不亞于任何水果的,富含人體所需要的多種氨基酸以及微量元素,經(jīng)常飲用可以補充人體所消耗的能量,讓身體變得更加強壯。
2、化痰止咳
百香果屬于一種溫補型的水果,如果你正好是咳嗽或者體內(nèi)含有某種炎癥,也是可以適量的飲用一些百香果泡水喝,有著一定的緩解作用。
3、美容養(yǎng)顏
百香果深受許多女性朋友們的喜愛,因為其中含有豐富的維生素C以及各種微量元素,長期飲用還能起到美容養(yǎng)顏的效果,肌膚狀態(tài)也會越來越好。
4、排除毒素
百香果中含有一種超纖維,能夠促進人體的消化系統(tǒng)的排泄,有效地清除人體內(nèi)的各種毒素,達到排毒的功效,當然也是要長期飲用才會有效果。
結(jié)語:通過上文的介紹,相信大家都知道了百香果是不能用開水泡得,以及百香果泡水正確的方法,希望朋友們在生活中都能夠用正確的方法來泡出美味的百香果茶!