枸杞加上一些物質一起就會有很好的壯陽補腎效果,比較常見的三種物質包括:蜂蜜,紅棗,人參,想要有更好的壯陽效果,可以用枸杞加上這三種物質一起泡水喝,就會有改善患者陽虛的作用。
枸杞搭配什么補腎壯陽
枸杞加瑪卡
我們都知道枸杞有很強的增強體質作用,瑪卡主要是用來補腎益精的,它們搭配在一起,有特別不錯的補腎壯陽效果,搭配比例是一克瑪卡搭配兩顆枸杞,開水泡著喝,每天喝一杯。
枸杞加淫羊藿
也是能夠補腎壯陽的,枸杞和淫羊藿有很多相似的功效,比如說治療腎虛陽痿,遺精早泄等癥狀,把它們搭配在一起的話,會讓他們的效果翻倍,枸杞加淫羊藿泡水喝,用量一定要注意,一般的情況下,1克枸杞搭配一克淫羊藿泡200毫升的水,一天只能喝一兩杯,不能太多,壯陽補腎的效果,十分不錯。
枸杞加人參
人參可以大補元氣,補脾益肺,生津,安神益智;枸杞子可以補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。可以治元氣虛脫證,肺脾心腎氣虛證,肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等。
枸杞加桂圓
枸杞子適量,桂圓5-8顆,冰糖少量。枸杞子沖去灰塵,桂圓剝殼,將材料一起放到茶杯里面,用沸水沖泡,再放冰糖,燜5-10分鐘。
作用:枸杞子補肝腎,桂圓益心脾,補氣血,補腎滋補,兩種都是補腎佳品,一起泡茶喝補腎效果加倍,還能補血養(yǎng)顏、益智寧神。
枸杞加杜仲
杜仲是一種中草藥,其性溫、味甘、入藥歸腎經、肝經,具有養(yǎng)肝明目、補腎壯陽的功效。杜仲和枸杞搭配泡水喝,能夠使兩者溫補的效果更好。腎陽氣不足者經常飲用可以有效改善因腎虛所引起的腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀。但一般人不建議長期或過量飲用,避免助熱上火,出現便秘、口舌生瘡等癥狀。
枸杞可以和什么搭配喝
枸杞+紅棗
枸杞加紅棗對身體的好處有養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃:脾胃虛弱、、對倦怠無力的人、保肝、益發(fā)、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口干舌燥、和止瀉(雙重)、對熬夜的人(會有好氣色)、使白嫩,有光澤,有的人、不易生痘痘、、瘡癤,對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
在材的性味中,枸杞與紅棗搭配雖可養(yǎng)陰,但內熱之人易生火,若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用,且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應慎服,以免導致上火引起的不良反應。
枸杞+蜂蜜
枸杞蜂蜜能滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應于腰痛、遺精滑精、工作繁忙的食用。
枸杞+玫瑰花
枸杞玫瑰花茶有助于女性滋補肝腎,養(yǎng)肝明目。枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩(wěn)定情緒