人參是人們比較熟悉的名貴中藥材，也是功效出色的滋補食材，它是5加科植物人參的地下塊狀根，而人參這種植物不但根可以供人類食用它，它的花與葉子以及種子都有很高的利用價值，可以供人類食用，特別是人參籽適合用來泡水喝，人們服用后保健功效明顯。
人參籽泡水喝的功效
1、補氣
人參籽也叫催產(chǎn)籽，特別適合女人在生小孩的過程中服用，因為有些產(chǎn)婦在生小孩的時候會出現(xiàn)記憶力不足的情況，這時直接用人參籽泡水喝，就能補益氣血能讓她們的體力恢復可讓腹中胎兒順利分娩。
2、提高免疫功能
人們用人參籽泡水喝還能提高身體免疫功能，因為人參籽中含有豐富的人參皂苷和天然多糖，這些營養(yǎng)能直接作用于人體的免疫系統(tǒng)，可增強免疫系統(tǒng)功能，提高人體自身免疫力，并能修復人體受損的組織細胞，可防止人體出現(xiàn)病變。
3、提高造血功能
人們用人參籽泡水喝還能提高身體造血功能，它含有的皂苷和多糖，能直接作用于人體的造血干細胞，可提高造血干細胞的活性，而且能加快身體內(nèi)血紅蛋白合成，它能預防緩解貧血，也能預防一些血液類疾病出現(xiàn)。
4、抗衰老
人參籽泡水喝還能提高人類身體的抗衰老能力，放慢人體衰老速度，因為它能加快人體內(nèi)生長激素代謝，可提高身體抗氧化能力，增強身體多器官功能，經(jīng)常用它泡水喝能放慢人體衰老速度，堅持服用還能延緩衰老延年益壽。
人參籽泡水喝的功效與作用還有很多，除了上面介紹的這些以外，它還能促進大腦發(fā)育也能健腦益智，能提高記憶力，更能提高人類睡眠質(zhì)量，經(jīng)常服用還能提高人類腎臟功能，可阻止腎結石出現(xiàn)，對維持人體健康有特別明顯的好處。
