高筍怎么吃,高筍的食用方法方式大全

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-01-21  瀏覽次數(shù):8821
內(nèi)容摘要:高筍是一種口感鮮嫩的食材,它含有豐富營(yíng)養(yǎng)而且能利水消腫,對(duì)維持人體健康有一定好處,但這種食材在生活中并不常見(jiàn),很多人對(duì)它還不了解,不知道高筍怎么吃,今天我會(huì)把高筍的食用方法方式大全寫(xiě)出來(lái),大家在吃高筍

高筍是一種口感鮮嫩的食材,它含有豐富營(yíng)養(yǎng)而且能利水消腫,對(duì)維持人體健康有一定好處,但這種食材在生活中并不常見(jiàn),很多人對(duì)它還不了解,不知道高筍怎么吃,今天我會(huì)把高筍的食用方法方式大全寫(xiě)出來(lái),大家在吃高筍以前可以認(rèn)真了解一下。

高筍怎么吃 高筍的食用方法方式大全

高筍怎么吃

1、高筍可以炒著吃,在炒高筍的時(shí)候需要準(zhǔn)備300克新鮮的高筍和3根香蔥,以及適量的淀粉,還要準(zhǔn)備適量豆瓣醬和植物油,把準(zhǔn)備好的高筍洗凈以后,去掉頭部和老的部分,然后切成絲,再把準(zhǔn)備好的香蔥切成段。

2、把準(zhǔn)備好的淀粉放在碗中加水化開(kāi),在鍋中放適量食用油加熱后,放入蔥花爆香,然后放入豆瓣醬翻炒均勻,再把準(zhǔn)備好的高筍入鍋,快速翻炒,翻炒均勻以后放少量清水,把鍋中的高筍煮熟,然后放入適量食用鹽和調(diào)好的淀粉水,最后再放少量的香蔥末就可以。

高筍怎么吃 高筍的食用方法方式大全

高筍的食用方法方式大全

1、高筍炒肉片

高筍可以和肉片搭配在一起炒著吃,在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備鮮嫩的五花肉,把它洗凈以后切成薄片加生抽,蠔油腌制一會(huì)兒,然后在炒鍋中放適量食用油加入腌好的五花肉片炒到肉片變色,再把高筍切片入鍋炒勻以后放生抽蠔油和食用鹽調(diào)味一起炒熟就可以。

2、辣炒萵筍

高筍還可以和辣椒搭配在一起,炒著吃,再炒高筍的時(shí)候,可以準(zhǔn)備45個(gè)紅辣椒和500克高筍,把它洗凈以后切成片,在炒鍋中放植物油加熱后把紅辣椒入鍋炒香,再放入適量蔥花,隨后放入準(zhǔn)備好的高筍,快速翻炒均勻,加適量的生抽和食用鹽炒熟以后再放少量的雞精。

上面為大家介紹了高筍的食用方法方式大全,能讓大家知道高筍怎么吃,以后大家再想吃高筍的時(shí)候,就可按上面介紹到正確的方法去做,能用高筍烹調(diào)出滋味誘人的美味菜品,也能讓人體吸收高筍中的豐富營(yíng)養(yǎng)。

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