三文魚(yú)又名大馬哈魚(yú)、鮭魚(yú)、撒蒙魚(yú),主要分布在大西洋與太平洋、北冰洋交界的水域,那么淡水三文魚(yú)能生吃嗎?
一、淡水三文魚(yú)能生吃嗎
淡水三文魚(yú)不能生吃,要煮熟才能吃。同時(shí)生、熟食的廚具要分開(kāi)使用,即可防止寄生蟲(chóng)的感染。
二、如何選三文魚(yú)?
挑選新鮮三文魚(yú)時(shí)可從四方面鑒別:
看魚(yú)眼,眼球清晰、干凈者為優(yōu),無(wú)光澤為次品;
看魚(yú)鰓,呈鮮紅色、氣味是新鮮,鰓絲略帶紅色或灰白色者不建議購(gòu)買(mǎi);
看魚(yú)體,色澤鮮艷、有彈性、身體完整者為優(yōu),反之皮膚顏色灰色暗沉、僵硬、體表不干凈為則劣;
看魚(yú)肉,新鮮的三文魚(yú)肉明亮清新,有光澤,線條清晰,肉質(zhì)堅(jiān)實(shí),反之不新鮮。
口感:新鮮的三文魚(yú)入口感覺(jué)結(jié)實(shí)飽滿,魚(yú)油豐盈,味道甘香,肉質(zhì)爽滑,脂肪均勻,不太油膩。而冒充的虹鱒魚(yú),肉的顏色較淡,比較有嚼頭,口感上很容易區(qū)分。
三文魚(yú)屬于冷水性的高度洄游魚(yú)類(lèi),被國(guó)際美食界譽(yù)為“冰海之皇”。研究表明,金槍魚(yú)和三文魚(yú)均肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,并且富含EPA和DHA等生物活性物質(zhì)。