青檸什么時(shí)候成熟

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2019-08-14  瀏覽次數(shù):81046
內(nèi)容摘要:青檸一般在6-8月份左右成熟。青檸具有強(qiáng)酸性,被認(rèn)為是治療疾病的良藥。含有豐富的維生素C,不但能預(yù)防癌癥、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。一、青檸用途1、調(diào)味在泰國(guó)菜中,青檸常被用來(lái)做美食

青檸一般在6-8月份左右成熟。青檸具有強(qiáng)酸性,被認(rèn)為是治療疾病的良藥。含有豐富的維生素C,不但能預(yù)防癌癥、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。

一、青檸用途

1、調(diào)味

在泰國(guó)菜中,青檸常被用來(lái)做美食的調(diào)味料。泰國(guó)人幾乎在每一道菜上都擠上青檸汁,讓它們散發(fā)出水果的清香。

2、增強(qiáng)腦力

據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)告顯示,由于血液循環(huán)功能退化,造成腦部血液循環(huán)受阻,妨礙腦部細(xì)胞的正常工作,造成記憶力退化。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C,能有效改善血液循環(huán)不佳的問(wèn)題。因此每天食用青檸有助于強(qiáng)化記憶力、提高思考反應(yīng)的靈活度。

3、消除疲勞

肌肉酸痛方面,檸檬亦有幫助,用一塊青檸在酸痛部位輕擦,有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛,把青檸榨汁混入熱水浸腳,效果奇佳。

4、增強(qiáng)抵抗力

含有的大量維生素C和檸檬酸,可幫助消化,促進(jìn)造血功能,提高機(jī)體抵抗力,加速創(chuàng)傷恢復(fù)。

5、殺菌

青檸含有煙酸和豐富的有機(jī)酸,其味極酸。檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用。實(shí)驗(yàn)顯示,酸度極強(qiáng)的檸檬汁,在15分鐘內(nèi)可把海生貝殼內(nèi)所有的細(xì)菌殺死。

6、促進(jìn)消化

青檸能促進(jìn)胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動(dòng)。日常生活中可代醋使用,制作冷盤涼菜及腌食等。

7、抗炎

青檸中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而青檸果皮中的香葉木甙腹腔注射,對(duì)角叉菜膠所致的大鼠足跖水腫有消炎作用。

二、青檸注意事項(xiàng)

1、酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。

2、如果想喝檸檬水減肥,切記多刷牙,免得檸檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒,到時(shí)候變成全口蛀牙,可得不償失。

3、還有喝檸檬水時(shí)最好與吃正餐至少隔半個(gè)小時(shí),以免影響消化。

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