鯽魚含dha嗎

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期：2024-12-23 10:36  瀏覽次數(shù)：671
內(nèi)容摘要：鯽魚含有dha。通常海水魚dha的含量要高于淡水魚，含有dha的淡水魚有鰣魚、鯽魚、黑魚、鱖魚、青眼鱒、鳊魚、青魚、鰱魚等，建議烹煮時(shí)盡量不要使用油炸的方式，以免造成dha的流失。

鯽魚含dha嗎

回答鯽魚含有dha。通常海水魚dha的含量要高于淡水魚，含有dha的淡水魚有鰣魚、鯽魚、黑魚、鱖魚、青眼鱒、鳊魚、青魚、鰱魚等，建議烹煮時(shí)盡量不要使用油炸的方式，以免造成dha的流失。

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