決明子菊花山楂泡水的功效為清肝明目,通便利尿,緩解失眠,改善頭暈,可清熱解表,補(bǔ)充身體所需水分,同時(shí)緩解眼部疲勞以及干澀,有抗氧化,消食健胃,促進(jìn)消化,調(diào)理腸胃的功效。
決明子菊花山楂泡水的功效:
1、決明子茶
清肝明目,通便,決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等, 常飲決明子茶,可使血壓正常,清肝明目,還可防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等,對(duì)頭痛、頭暈、失眠,頸椎病等均有輔助作用,可提升睡眠質(zhì)量。
2、菊花茶
清熱解表,清肝明目,緩解眼部疲勞,菊花中含有揮發(fā)油、菊甙菊色素等,可抗病原體,增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力,也有抗氧化、防衰老的作用。適宜發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、口舌生瘡、大便干結(jié)、尿黃、舌質(zhì)紅、舌苔薄黃等癥狀的人飲用。
3、山楂茶
消食健胃,降脂降壓,山楂茶是一款養(yǎng)生茶療。山楂,酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經(jīng),消食健胃,行氣散瘀,有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降脂降壓強(qiáng)心的作用。 適宜肉食積滯、小兒乳食停滯、產(chǎn)后瘀阻、食欲不振者、減肥人群。