菊花山楂枸杞子泡水喝有什么功效

菊花山楂枸杞子泡水喝的功效有健脾、解渴、散熱、降脂，還能提高人體的免疫能力，促進(jìn)體內(nèi)脂質(zhì)代謝，同時(shí)補(bǔ)充身體所需能量，有調(diào)節(jié)風(fēng)熱、開胃消食、清肝明目、抗氧化的功效。

菊花山楂枸杞子泡水喝有什么功效：

山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補(bǔ)肝腎、和血潤(rùn)燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。

山楂中含有豐富的維生素及多種營(yíng)養(yǎng)成分，除此之外，還含有豐富的果膠，具有解油膩、促消化的功效。而且山楂中還有一種物質(zhì)可以抑制膽固醇的合成，改善體內(nèi)脂質(zhì)的代謝，幫助減肥，當(dāng)然山楂還具有提高免疫力的功效。

菊花屬于菊科多年生草本植物，是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用?？梢詳U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、膽固醇過高都有不錯(cuò)的效果。

枸杞能提升人體免疫力，在抗腫瘤醫(yī)治里能緩解環(huán)磷酰胺的毒副作用，推動(dòng)造血機(jī)能修復(fù)，上升周邊血的白細(xì)胞數(shù)，對(duì)機(jī)體造成維護(hù)功效。同時(shí)枸杞可抵抗氧自由基過氧化物，緩解氧自由基過氧化物損害，進(jìn)而有利于防衰老，延長(zhǎng)壽命。

結(jié)語：

三種加在一起泡茶會(huì)有健脾，消食，清熱，降脂的效果。