小青柑和枸杞一起泡的功效

小青柑和枸杞一起泡的功效：小青柑與枸杞富含茶多酚、川陳皮素、維生素，飲用有生津解渴，滋潤腸胃的功效；可補(bǔ)充身體 水分，有加快腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化的功效，飲用有醒腦提神，緩解壓力的功效；其次枸杞富含維生素物質(zhì)，有抗氧化，緩解 視覺疲勞的功效。

小青柑和枸杞一起泡的功效：

1.養(yǎng)肝明目

枸杞多糖對實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。

2.健齒護(hù)齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，尤其是中午吃過午飯，口腔有異味，飲用小青柑茶可以去除口腔異味，保護(hù)牙齒、口腔清潔。

3. 提高免疫力

枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進(jìn)造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細(xì)胞數(shù)，對機(jī)體產(chǎn)生保護(hù)作用。

4.祛痰、平喘作用

陳皮揮發(fā)油（主要成分為檸檬烯）有刺激性祛痰作用。平時(shí)痰多或者經(jīng)常抽煙而導(dǎo)致的痰多、喘氣都可以飲用小青柑得以改善。

5.消食去油膩

陳皮揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激功能，促進(jìn)消化液分泌和排除腸內(nèi)積氣，也就是我們?nèi)粘Ｋf的消食去油膩?zhàn)饔谩?/p>