紅豆薏米芡實茶內(nèi)皂角甙、粗纖維、蛋白質(zhì)等，有利尿去濕，生津解渴，健脾開胃的功效，可促進身體新陳代謝，有滋潤腸胃，改善便秘功效，有利于身體抗氧化，有清熱解暑，解油膩的功效，但紅豆薏米芡實茶茶屬于寒涼飲品，脾胃虛寒、便秘者禁忌飲用，其次禁忌冷飲。
紅豆薏米芡實茶的功效與作用：
1.滋潤皮膚
要想面色好，面色紅潤有光澤度，吃薏米紅豆就可以得到 。由于紅豆薏米芡實茶可以改進暗黃不光滑的皮膚，而且還可以降低面部斑點的出現(xiàn)。
2.補血補氣去濕氣
紅豆性溫補血補氣，薏仁米能去濕氣，二者配搭在一起吃更為有益于大伙兒維護保養(yǎng)好健康。因而日常生活中可以多飲用紅豆薏米芡實茶，那樣才可以更強的維護保養(yǎng)好自身的人體。
3.補腎
而紅豆薏米芡實茶有清熱解毒有利排尿的作用，因而可以有利于腎臟排毒，進而強壯腎臟功能。
4.促進消化
在紅豆薏米芡實茶中帶有比較多是膳食纖維素，常常吃可以推動腸胃的腸蠕動，進而具備促進消化，緩解便秘的作用。
因為遭受寒癥侵入而發(fā)燒感冒的病人盆友，此刻人體里邊毫無疑問會偏寒，假如此刻要喝紅豆薏米水得話，最好是天賦加點姜片，由于姜片具備散寒的功效，要不然可能會造成病況愈發(fā)比較嚴重的。
3、紅豆擁有 有利排尿的功效，因而，尿尿頻率較為高的群體不宜喝。
4、由于紅豆薏仁歸屬于寒涼的食材，不僅處在生理期的女性朋友不能喝，孕婦一樣也不可以喝。
