紅棗玫瑰枸杞茶的功效

紅棗玫瑰枸杞茶富含菊甙、蛋白質(zhì)、黃酮類、芳香物質(zhì)等，有補(bǔ)充能量、改善氣色、生津解渴的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝， 健脾利尿，有促進(jìn)消化、舒緩郁悶、抗氧化的功效，其次紅棗玫瑰枸杞茶中富有維生素，有緩解眼部干澀、滋潤(rùn)嗓子、改善睡眠的功效。

紅棗玫瑰枸杞茶的功效：

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

此外，玫瑰花溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，清熱解毒、促進(jìn)代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。情緒煩躁期間，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用，在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營(yíng)養(yǎng)，可抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞再生，具有保護(hù)肝臟作用。枸杞還具有強(qiáng)精補(bǔ)腎、明目止渴、降三高、興奮大腦神經(jīng)、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用。

紅棗有補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)血，提高造血機(jī)能，增強(qiáng)免疫力，防衰老的功效，可滋補(bǔ)養(yǎng)生肝臟和清目，緩解神經(jīng)，健脾胃益智類。針對(duì)神經(jīng)衰弱、記憶減退、焦躁不安、脾胃虛寒、精神差有非常好的功效。

結(jié)語(yǔ)：

泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。