荷葉茶的功效與作用

荷葉茶的功效與作用，荷葉茶是以荷葉為基礎(chǔ)原料制成的茶飲，具有清熱解暑、降壓利尿、減脂瘦身等功效，適用于治療暑熱煩渴、頭痛眩暈、水腫、血熱吐衄、便血崩漏、肥胖等癥。

1.清熱解暑

荷葉茶味苦澀，性辛涼，有清熱解暑的作用，可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火，適用于治療暑熱煩渴。

2.降壓利尿

常喝荷葉茶，還可以利尿、消水腫，更可擴張血管、降血壓，對于體內(nèi)水分代謝異常、下肢水腫、高血壓有效。

3.減肥瘦身

荷葉茶還能夠加強脂肪代謝，使腸胃暢通，將毒素排出體外，達到減肥瘦身功效，輕松保持曼妙曲線，肥胖者可以常喝荷葉茶。

4.降血脂

荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外，具有降血脂、降膽固醇的作用，對高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病有一定治療效果。

5.緩解便秘

荷葉中含有荷葉堿，會對腸道形成刺激，促進腸道排便。有便秘跡象的人每天喝荷葉茶，可以使大便暢通。

6.靜心安神

荷葉茶具有靜心安神的作用。科學(xué)研究表明，荷葉對緊繃的神經(jīng)具有安撫的作用，可以緩解壓力，平心靜氣。