百香果因?yàn)閾碛猩习俜N水果的清香，所以得名百香果。其營(yíng)養(yǎng)功效在眾多水果當(dāng)中也是數(shù)一數(shù)二的，不僅能夠滋陰補(bǔ)腎，女性朋友們吃了還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，很多孕婦媽媽們也是十分嘴饞，那么孕婦可以吃百香果嗎，是可以吃的。不過(guò)孕婦吃百香果的禁忌也是有一些的。
一、孕婦可以吃百香果
因?yàn)樵诎傧愎墓庵杏兄鴿庥舻南阄?，吃起?lái)的口感也是極好的，但是孕婦對(duì)于吃東西不是那么隨便的，都有著一些的禁忌，很多東西不能吃，那么孕婦可以吃百香果嗎?
其實(shí)是可以的，孕婦們?cè)趹延袑殞毜钠陂g是可以吃百香果的，并且其中富含豐富的維生素C含量，比起一般的水果要高上好幾倍，對(duì)于孕婦們的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是大有好處的。
并且孕婦們?cè)趹言衅陂g經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘔吐反胃的想象，嘗嘗有想吃酸性事物的沖動(dòng)，這個(gè)時(shí)候選擇百香果是十分不錯(cuò)的，據(jù)說(shuō)百香果還有著很好的緩解嘔吐的效果呢!
二、孕婦吃百香果禁忌
1、不宜過(guò)多
吃完百香果之后人會(huì)產(chǎn)生一種飽腹的感覺(jué)，所以當(dāng)我們吃了過(guò)多百香果的時(shí)候，就會(huì)感到腹脹，對(duì)于孕婦們來(lái)說(shuō)也是，孕婦吃百香果的禁忌之一就是不要食用過(guò)多，一天最好只吃一個(gè)，不超過(guò)兩個(gè)為宜。
2、低血壓孕婦不吃
因?yàn)榘傧愎兄档脱獕旱淖饔茫瑢?duì)于對(duì)于患有低血壓以及低血糖的患者們來(lái)說(shuō)，最好不要食用百香果，避免因?yàn)檠獕哼^(guò)低而影響胎兒的發(fā)育。
三、百香果的幾種吃法
1、直接吃
將百香果切開(kāi)之后，挖出其中的果肉和果籽，根據(jù)個(gè)人口味放入一些白糖或者蜂蜜攪拌均勻之后，然后直接吃，味道酸甜可口。
2、做果汁
也可以將百香果的果肉和果籽挖出來(lái)之后，再加入適量的糖和蜂蜜，一定量的水?dāng)嚢杈鶆蛑蠓湃胝ブ瓩C(jī)中，炸成果汁，可加入一些冰塊其口感更好。
3、制成果脯
百香果也可以用來(lái)制作成果脯，將百香果洗凈切成塊狀之后，水煮后冷卻，然后抹上糖分之后烘干，然后就制作成了果脯啦!吃起來(lái)有著濃郁的百香果的香味，味道十分酸爽。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，相信大家都知道了孕婦是可以吃百香果的，以及孕婦吃百香果的一些禁忌，希望朋友們?cè)谏钪卸寄軌虺猿鼋】档暮蒙眢w!
