癌癥是近幾年來致死率比較高的疾病，治愈起來很困難，但是我們可以提前預防。預防的方法除了保持良好健康的作息習慣外，我們也可以通過吃一些水果來保證人體所需營養(yǎng)素的攝入。那么抗癌的水果有哪些呢？和小編一起來了解一下吧。
草莓
草莓的抗癌作用在水果當中是位居首位的，新鮮的草莓當中很有一種鞣酸物質，它可以在人體內產生抗毒的作用，可以阻止癌細胞生成。
此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果，對緩解放療反應、減輕病癥、幫助康復也有益處。
獼猴桃
獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。另外還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P，營養(yǎng)價值很高。
葡萄
研究表明，在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌癥發(fā)病率也明顯減少。這主要是因為它含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。這種在葡萄皮和葡萄籽含量豐富的白藜蘆醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的絕佳食物。
日常抗癌水果
1、梨可以清熱化痰，還含有維生素B2以及維生素C，胡蘿卜素等，都是很好的抗癌作用，對于咽喉鼻癌、肺癌有很好的預防作用。
2、杏適合多種癌癥患者吃，其含有的豐富維生素B17對于抗癌有很大的幫助，對病變癌細胞有剿滅的功效。
