使君子是一種植物,而且是人們比較熟的藥用植物,它的根和果實(shí)都是功效出色的中藥材。這種植物在生長(zhǎng)過(guò)程中還能開(kāi)出美麗的花,它的花不但能供人類觀賞,還能供人類食用,想知道使君子花怎么吃,可以參考下面對(duì)它食用方法方式做的具體介紹。
使君子花怎么吃
1、使君子花可以直接吃,在每年春天這種植物長(zhǎng)出了鮮嫩花蕾在采集后可以直接吃,這時(shí)人們能品嘗到它誘人的花香,會(huì)有一種特別清爽的感覺(jué)在,這樣也能讓人體把使君子花中含有的營(yíng)養(yǎng)吸收,能讓它發(fā)揮比較好的保健功效。
2、使君子花還能用來(lái)泡水喝,人們?cè)谙奶觳杉孽r嫩花蕾放在陰涼通風(fēng)的地方晾干以后,可以把它制成花茶泡水喝,每次可以取3~5克,直接放在干凈玻璃杯中,放入幾塊冰糖,沖入開(kāi)水浸泡三到五分鐘以后直接喝。
使君子花的食用方法方式
1、熬粥
使君子花可以用來(lái)熬粥喝,再用它熬粥的時(shí)候,可以先把它放到鍋中加清水煎煮,煎好以后取出過(guò)濾,把得到的湯汁放入到粥鍋中,加入適量大米小米,再放入自己喜歡的豆類,一起煮開(kāi)再用中小火慢慢熬關(guān)小時(shí),等鍋中的粥熬好以后關(guān)火取出就可以。
2、燉肉
曬干以后的使君子花還能用來(lái)燉肉吃,在再用它燉肉的時(shí)候可以把準(zhǔn)備好的豬瘦肉洗凈切成塊兒,再準(zhǔn)備適量蔥姜在鍋中放少量食用油,把蔥姜入鍋炒香,隨后把豬瘦肉入過(guò),炒到變色,加入適量生抽蠔油,放入適量清水,再把曬干后的,使君子花入鍋加熱煮開(kāi)燉煮半小時(shí),加食用鹽調(diào)味就可以。
使君子花能吃,而且人們吃了以后對(duì)身體有一定好處,但大家在使用這種食材時(shí)也要注意他略帶毒性,而且是一種易過(guò)敏的食材,人們?cè)谑褂盟鼤r(shí)不能過(guò)量,而且過(guò)敏體質(zhì)的人盡量不要使用它,以免食用后對(duì)身體造成不良影響。