使君子是一種植物,而且是人們比較熟的藥用植物,它的根和果實都是功效出色的中藥材。這種植物在生長過程中還能開出美麗的花,它的花不但能供人類觀賞,還能供人類食用,想知道使君子花怎么吃,可以參考下面對它食用方法方式做的具體介紹。
使君子花怎么吃
1、使君子花可以直接吃,在每年春天這種植物長出了鮮嫩花蕾在采集后可以直接吃,這時人們能品嘗到它誘人的花香,會有一種特別清爽的感覺在,這樣也能讓人體把使君子花中含有的營養(yǎng)吸收,能讓它發(fā)揮比較好的保健功效。
2、使君子花還能用來泡水喝,人們在夏天采集它的鮮嫩花蕾放在陰涼通風的地方晾干以后,可以把它制成花茶泡水喝,每次可以取3~5克,直接放在干凈玻璃杯中,放入幾塊冰糖,沖入開水浸泡三到五分鐘以后直接喝。
使君子花的食用方法方式
1、熬粥
使君子花可以用來熬粥喝,再用它熬粥的時候,可以先把它放到鍋中加清水煎煮,煎好以后取出過濾,把得到的湯汁放入到粥鍋中,加入適量大米小米,再放入自己喜歡的豆類,一起煮開再用中小火慢慢熬關小時,等鍋中的粥熬好以后關火取出就可以。
2、燉肉
曬干以后的使君子花還能用來燉肉吃,在再用它燉肉的時候可以把準備好的豬瘦肉洗凈切成塊兒,再準備適量蔥姜在鍋中放少量食用油,把蔥姜入鍋炒香,隨后把豬瘦肉入過,炒到變色,加入適量生抽蠔油,放入適量清水,再把曬干后的,使君子花入鍋加熱煮開燉煮半小時,加食用鹽調(diào)味就可以。
使君子花能吃,而且人們吃了以后對身體有一定好處,但大家在使用這種食材時也要注意他略帶毒性,而且是一種易過敏的食材,人們在使用它時不能過量,而且過敏體質(zhì)的人盡量不要使用它,以免食用后對身體造成不良影響。