碧根果是美國山核桃的果實，原產于美國和墨西哥北部，是世界十大堅果之一，又名薄殼山核桃、“長壽果”、“美國山核桃”等。那么，碧根果和核桃的區(qū)別在哪？什么時間種植比較好？如何種植？有哪些功效及作用？
碧根果和核桃的區(qū)別在哪？
1.產地
核桃的原產地主要分布在中亞、西亞、南亞和歐洲等地，我國的新疆、甘肅、陜西、河北、云南、山西、四川等地區(qū)都有種植核桃。碧根果則是美國山核桃的果實，盛產于澳洲，北美等國家，我國主要產地僅新疆維吾爾自治區(qū)，浙江省現(xiàn)在也開始少量試種。
2.外形
碧根果與核桃的外形區(qū)別非常明顯，核桃的外形比較圓，殼很厚而且硬，比較難打開，而且核桃的果肉看上去更像人的大腦。碧根果的外形是橢圓形的，相比核桃來說比較長，并且它的外殼不僅薄而且脆，容易開。
3.營養(yǎng)
兩種堅果都富含營養(yǎng)，但是碧根果的鈉、鎂、磷、鐵、鋅、錳等礦物元素和微量元素含量比家核桃要多一些，再加上其天然野生的特性，所以在營養(yǎng)方面比核桃要更具優(yōu)勢。
碧根果什么時間種植比較好？
碧根果在北方的播種期為4月5-10日，南方可適當提前。播種用的碧根果種子要求充分成熟，播種前最好做冷藏層積或坑埋層積處理。層積溫度2℃-3℃，時間60-90天。育苗播種密度一般為行距50厘米、株距30厘米，每畝4500株左右，播種深度5-7厘米。
碧根果如何種植？
1.整地施肥：碧根果種植應選擇土層深厚、疏松、水源充足、背風向陽的地塊種植，株行距4×5米-7×8米為宜，定植穴要求直徑1-1.5米，深1-1.2米，表土與心土分開放，先在坑底放一層秸稈，覆表土至20厘米，放入有機肥50千克、甲敵粉20克、過磷酸鈣500克，并與土拌勻。
2.移栽種植：碧根果移植在落葉后或發(fā)芽前進行，大苗帶泥球，1-2年生小苗須多留側根和須根，并及時蘸泥漿，以免根系失水而影響成活，幼樹期特別是在定植當年入冬前，要注意采取埋土、培土堆等措施，對幼樹進行防寒防抽條保護，特別在華北和西北冬季寒冷地區(qū)，大樹樹干涂白（石灰）有防止樹干凍害發(fā)生的作用。
3.整枝修剪：碧根果早期修剪宜輕，適當多留主枝，使其早結果，修剪時要做到使樹冠內膛通風透光，早期樹冠上部枝梢應盡量保留，樹冠下部可逐步進行疏剪，必要時可鋸去過密大枝，鋸口必須削平，并涂布保護劑，以防腐爛。進入衰老期后，可將樹冠發(fā)生更新枝處以上部位全部鋸去，培養(yǎng)已萌發(fā)的更新枝，將衰老樹冠主枝枯死的部分全部剪去，在進行截枝更新的同時，最好結合深翻和施肥。
4.中耕除草：碧根果建園的1-3年內可以間作黃豆、玉米以及白術等作物，在間作過程中，園地要中耕除草，同時適量施用焦泥灰、餅肥、廄肥等有機肥料，并在每年7-8月間將林地雜草、灌木、荊棘、藤蔓等割除1-2次，將割下的雜草覆蓋林地，冬季將覆蓋物耕入土中，增加土壤肥力。
5.施肥保果：碧根果每年春季發(fā)芽前，每畝施尿素30千克左右，果實膨大期施果樹專用肥80千克，秋施基肥3000千克。進入結果期后，根據(jù)結果情況增施肥料，可結合噴藥每15天左右葉面噴肥1次，生長前期和后期噴0.3%尿素，6-7月噴0.3%的磷酸二氫鉀，冬季澆足越冬水及萌芽水，雨季要及時排水防澇，結果樹每年施肥2次，2月沿樹盤開放射狀溝，每株施玉米稈20千克，大糞5千克，7月份施肥以三元復合肥為主，每平方米施0.2千克。
6.病蟲防治：碧根果主要的病蟲害有山核桃枝枯病、星天牛、麗綠刺蛾、咖啡木蠹蛾等，重點做好冬季果園病蟲害防治工作，生長期依據(jù)病蟲害發(fā)生情況及時進行防冶。同時，增強樹勢，防止枝條損傷，發(fā)病期噴灑多菌靈或百菌清等藥劑。
碧根果有哪些功效及作用？
1.碧根果含有較多的蛋白質及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養(yǎng)腦細胞，增強腦功能。
2.碧根果有防止動脈硬化、降低膽固醇的作用；此外，還可用于治療非胰島素依賴型糖尿??；對癌癥患者還有鎮(zhèn)痛、提升紅細胞及保護肝臟等作用。
3.碧根果含有大量維生素E，經常食用有潤肌膚、烏須發(fā)的作用，可令肌膚滋潤光滑、富有彈性。
4.抗疲勞：碧根果有緩解疲勞和壓力的作用。
