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“補血果”龍眼(桂圓)是什么樹的果實?一般多少錢一斤?吃多了會怎樣?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-05-08  瀏覽次數(shù):8939
內(nèi)容摘要:桂圓又名荔枝奴、亞荔枝、龍眼、燕卵,是我國比較常見的一種水果,因具有滋養(yǎng)補益而頗受人們的歡迎,目前很多地區(qū)都有種植,那桂圓是什么樹的果實?一般多少錢一斤?吃多了會怎樣?桂圓是桂圓樹的果實,亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養(yǎng)補益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。新鮮的是龍眼(水果),干的是桂圓(補品),也就是說龍眼曬干了就是桂圓。桂圓最新價格:20-50元/斤。一般來說,像廣東福建這樣的地方,它們屬于盛產(chǎn)桂圓的地方,所以桂圓干的價格一般不貴,幾塊錢一斤即可買到。

桂圓又名荔枝奴、亞荔枝、龍眼、燕卵,是我國比較常見的一種水果,因具有滋養(yǎng)補益而頗受人們的歡迎,目前很多地區(qū)都有種植,那桂圓是什么樹的果實?一般多少錢一斤?吃多了會怎樣?

桂圓是什么樹的果實-攝圖網(wǎng)

桂圓是桂圓樹的果實,亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養(yǎng)補益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。新鮮的是龍眼(水果),干的是桂圓(補品),也就是說龍眼曬干了就是桂圓。

桂圓最新價格:

20-50元/斤。

一般來說,像廣東福建這樣的地方,它們屬于盛產(chǎn)桂圓的地方,所以桂圓干的價格一般不貴,幾塊錢一斤即可買到。在網(wǎng)上買的比較多的桂圓干的價格會隨著產(chǎn)地的不同,有著一定的差異,在網(wǎng)上桂圓干價格幅度在20元/斤-50元/斤,大家可以根據(jù)網(wǎng)店的好評度還有信譽度進行選購。

另外,不同季節(jié),收成不一樣也會導(dǎo)致桂圓干的價格有所變動,所以以上數(shù)據(jù)僅供參考,如果想要售賣,不妨上網(wǎng)查閱一下具體叫價情況,然后再做選擇。如果是在廣東福建地區(qū)的可以直接到桂圓干的銷售點進行購買。

吃多了會怎樣?

不管是干桂圓,還是桂圓,都不能吃的過于多,一般情況下,一天吃十顆或者二十顆就夠了,不能夠再多吃,如果您本來就已經(jīng)上火的話,那么就千萬不要吃桂圓,小心引火上身哦!

不過由于干桂圓曬干之后體積變得比較小,所以大感覺吃了10粒干桂圓也相當(dāng)于吃了2-3粒桂圓,因此開始肆無忌憚的大吃特吃干桂圓。這樣是不行的喲,當(dāng)然偶爾一次吃10?;蛞陨细晒饒A或許沒有什么問題,又或者不會那么表現(xiàn)出上火的癥狀,但是防患于未然,不想臉上長痘痘還是少吃為妙。

不適合吃桂圓的人群

雖然桂圓有健脾的功效,但是脾胃有痰火及濕滯停飲、消化不良、惡心嘔吐者是不能吃干桂圓的。孕婦,尤其妊娠早期,則不宜服用干桂圓,以防胎動及早產(chǎn)等。此外,因其葡萄糖含量較高,故糖尿病患者不宜多服。由于桂圓是由龍眼曬干制得,所以基本沒有什么副作用,但很多人都知道,大量食用桂圓容易上火,所以不宜多吃干桂圓。

總結(jié)如下:

1.內(nèi)有痰火或陰虛火旺,以及濕滯停飲者忌食;

2.凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風(fēng)寒感冒、消化不良之時忌食;

3.桂圓干含天然糖份較高,因而糖尿病患者忌食;患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經(jīng)過多者也忌食;

4.龍眼性熱助火,故小兒與青少年亦應(yīng)少食;桂圓宜鮮食,變味不宜食用。

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