黃芪為豆科植物,是兩千多年前就開始使用的一種中藥藥材,其根春秋季采挖,除去泥土、須根及根頭,曬至六七成干,理直扎捆后曬干,食用對人體有很多益處。那么黃芪的功效與作用是什么?哪些人不能吃?下面一起來了解下!
一、黃芪的功效與作用是什么?
1、降血糖
黃芪內所含有的營養(yǎng)元素非常多,其中有一些成分可以有效提升糖原合成以及胰島素受體底物的活性??梢詭椭岣呱眢w對于組織葡萄糖的轉運能力,增強胰島素的敏感性。讓體內的胰島素分泌變多,以此來達到降血糖的目的。
2、保護心血管
黃芪內所含有的一些物質可以幫助身體有效的消除自由基,可以幫助抑制脂質過量而給身體帶來的損傷。有效的消除氧化的自由基,減少自由基對于我們心血管帶來的影響,讓心血管的微循環(huán)變得更加的順暢。
3、祛痰濕
黃芪可以有效的幫助痰濕體質的人緩解痰濕帶來的不適感,經常食用可以幫助祛濕,可以有效的調理身體。
4、增強免疫力
黃芪內含有的多糖成分可以有效的幫助身體免疫細胞的增值和分化,除此之外還可以促進分泌和產生各種的免疫細胞印子。對于幫助身體增強免疫力有很好的效果。
5、改善身體困倦
中醫(yī)認為,在生活中適當?shù)暮赛S芪水可以有效的改善整個人的精神面貌,讓整個人的精神狀態(tài)都發(fā)生改變。有些人在生活中有存在氣短的現(xiàn)象,可以通過喝黃芪水來改善,會得到比較好的改善效果。在喝黃芪水的時候。
6、治療胃炎
喝黃芪水可以讓身體變得更加的強壯,與此同時還可以讓我們的心肌收縮力變好。有效的幫助預防身體內循環(huán)出現(xiàn)衰竭,患有胃炎的人群,經常喝黃芪水可以有效的緩解癥狀。有研究表示,喝黃芪水還可以讓尿液中的蛋白含量有效的減少。
二、哪些人不能吃?
1、干瘦結實的人群不適合
黃芪比較適合氣虛脾濕的人群,這類人群的典型特征就是身上肌肉酸軟虛胖,尤其是在肚子上的肌肉最為柔軟,但是如果你是一個身體比較結實的人那么不適合服用,否則會起反作用。
2、生理期不適合
女性在月經期間以及懷孕期間不適合服用黃芪,以免影響到生理期導致月經異常出現(xiàn)。
3、感冒患者不適合服用
感冒患者想要服用黃芪一定要等到恢復之后。
5、肺結核患者不能服用
對于肺結核患者,本身就屬于發(fā)熱體質,很容易口干舌燥,因此這類人群不適合服用黃芪,如果一定需要服用黃芪,那么不可單獨服用,需要搭配其他的藥材中和黃芪的藥性。
6、腎陰虛濕熱人群不可服用
腎陰虛濕熱的患者不可用黃芪泡水喝,否則這種癥狀將會越來越嚴重。
總的來說,食用黃芪雖然有諸多好處,但是畢竟是一種中藥材,因此不可隨意服用,也不可以多服用,以免使身體出現(xiàn)不良癥狀。