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上學(xué)后,初春的胡同,好心的鄰居就會時不時端出一盤香椿,讓大雜院的孩子們品嘗“開春”的味道!
到現(xiàn)在,太多的蔬菜可選后,最愛吃的還是那一盤盤清清爽爽、嫩綠誘人的新鮮爽舌尖芽苗菜!
爽舌尖芽苗菜,顧名思義,就是各種谷類、豆類、樹類的種子在適宜的環(huán)境下發(fā)育成幼嫩的芽、苗、或莖等作為食用的新型綠色蔬菜!
芽苗菜含有許多常規(guī)蔬菜所不具備的營養(yǎng),特別是它能把許多人體難以吸收的植物蛋白經(jīng)栽培后轉(zhuǎn)化為氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等人體易吸收的物質(zhì),有潤腸通便、降脂降膽固醇、調(diào)節(jié)體能、凈化血液、美膚美顏、延年益壽、健脾健胃、抗輻射、防治肥胖、提高免疫力等十大保健功能,是集安全菜、可口菜、健康菜、功能菜、新特菜5種特性于一身的蔬菜。
近些年,芽苗菜憑借自身特殊營養(yǎng)成分與風(fēng)味深受大眾喜愛,在菜市場上一直暢銷不斷。目前市場上火爆的芽苗菜有:香椿芽苗菜、蕎麥芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、綠色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、蘿卜芽苗菜、龍須豆芽苗菜、花生芽苗菜、蠶豆芽苗菜等30多個品種。
“不時,不食;不鮮,不食”是中國飲食的重要特征。在四季分明的國度,不同的時節(jié),隨時都有新鮮入口!隨著人們對健康養(yǎng)生的重視和深入了解,吃鮮已經(jīng)成為蔬菜消費的重要理念,特別是綠色、有機、新鮮的“放心”芽苗菜更是備受青睞!
我們相信生活永遠(yuǎn)可以有更好的方式,也相信不一樣的思考才可以帶來改變與健康。爽舌尖,綠色思考,前途生機勃勃!