菊花甘草枸杞茶的功效為散風解熱,明目護肝,益氣生津,生津解渴,能緩解身體的疲勞以及壓力,可以增強身體的抵抗能力,同時起到消除困乏,鎮(zhèn)靜情緒的好處,長期飲用還具有利尿健脾,抗氧化的功效,但腹瀉者、體質(zhì)虛弱人群禁忌飲用。
菊花甘草枸杞茶的功效:
菊花被稱作秋天的“花中仙子”。具有散風清熱、平肝明目之功效,用于緩解風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。
而甘草性平、味甜,是一味補氣益脾的茶飲,甘草的作用很多,除具有補氣、益脾之外,還具有清熱解毒、通淋利尿的功能。甘草能緩急,還能起到對調(diào)和作用。
在菊花茶中加入枸杞、甘草,泡出來的茶就是有名的菊花甘草枸杞茶,能夠疏風清熱、解毒明目,并對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛等有明顯效果。
非常適合溫習功課的學生或電腦工作者飲用,對恢復視力也有幫助,另外菊花還具有去毒的作用,對體內(nèi)積存的垃圾多余物質(zhì)都有抵抗、排除的功效。菊花還有鎮(zhèn)靜作用,對神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著效果。
結(jié)語:
菊花甘草枸杞茶主要對身體起到疏散風熱,緩解頭痛,鎮(zhèn)靜情緒的作用,但并不是任何人都能飲用的,體質(zhì)虛弱者以及便秘人群禁忌飲用,其次身體有恙者以及過敏人群禁忌飲用。