六月霜泡水喝的功效與作用

六月霜泡水喝有清熱解暑、潤(rùn)喉利嗓、緩解干燥、滋潤(rùn)腸胃、利尿生津的功效，可緩解身體熱氣，促進(jìn)身體代謝，有健脾消食、緩解油膩、醒腦解乏、生津解渴的作用，但禁忌飲用涼的六月霜茶。

六月霜泡水喝的功效與作用：

六月霜是一種多年生草本植物，為菊科艾屬植物，在我國(guó)除廣東、廣西、云南和西藏外都有分布，株高在25～50cm，具匍匐的根莖，莖直立，有縱槽，幼莖被白色蛛絲狀毛。葉互生，橢圓形或長(zhǎng)橢圓狀披針形，開紫色或紫紅色的花朵。若在農(nóng)村見(jiàn)到請(qǐng)你記住它的容貌，由于種種原因現(xiàn)在在農(nóng)村很少見(jiàn)得到了。

六月霜?jiǎng)e稱六月雪、千層樓、鹿茸草、白絲草、龍須草等。全草入藥，夏、秋、冬季均可采收，洗凈鮮用或曬干。微苦、澀，平。清熱解毒，涼血止血，潤(rùn)嗓防暑。

六月霜含揮發(fā)油，主要成分有黃酮苷、酚類、氨基酸等。有活血、通經(jīng)、清熱、解毒、消炎、止痛、消食之效，民間用于緩解腸、胃及婦疾患，還可代茶泡飲作清涼解熱的好處。

結(jié)語(yǔ)：

六月霜多喝無(wú)害，可以經(jīng)常喝。但要從自身的實(shí)際出發(fā)，六月霜茶性寒，如果你體質(zhì)性寒的話，就不建議你飲用這種茶，如果你是熱性體質(zhì)，可以起到降溫驅(qū)濕的功效。