一、副作用與禁忌
1、不能冷飲:用它來(lái)泡水喝的時(shí)候要注意不能喝冷涼的,涼后飲用容易導(dǎo)致身體不適,易拉肚子。喝的時(shí)候要用開水沖泡,之后趁熱喝,這樣發(fā)揮的效果才會(huì)更好。
2、月經(jīng)期間不能服用:女性在月經(jīng)期間一定要保養(yǎng)好自己,要少吃少接觸涼性的食物。其中金銀花就屬于寒性的,因此在月經(jīng)時(shí)不要服用,避免帶來(lái)不好的影響。
3、脾胃虛寒的人要慎重服用:它本身就屬于寒性的,若是本來(lái)就虛寒的身體再經(jīng)常服用,容易生病。服用之后不僅不會(huì)利于健康,反而會(huì)加重脾胃承受的負(fù)擔(dān),對(duì)健康不利。
4、服用季節(jié):飲用它泡的茶要注意飲用的季節(jié),建議選在夏季高溫的時(shí)候飲用,這樣服用后能避免中暑,可起到生津止渴,解毒清熱的作用。
二、功能
它里面含有多種物質(zhì)和微量元素,飲用之后有很多的功能。能促使身體散發(fā)出更多的腎上腺皮質(zhì)激素,抑制腫痛。還能降血脂,血脂高的人可經(jīng)常喝。此外,里面還含抵抗病毒,抑制細(xì)菌的物質(zhì),飲用之后能預(yù)防流感。