1.干荔枝的功效與作用
干荔枝是通過將新鮮的荔枝用日曬或者熱風干燥的方式制作而成,主要用來改善心甘脾肺或其它的食療用途。
安神補腦:干荔枝中含有非常豐富的葡萄糖、蔗糖,含糖量在百分之七十以上,有比較好的補充能量、增加營養(yǎng)的作用。它對于人體的大腦組織有很好的補養(yǎng)作用,可以改善失眠、疲勞和健忘等問題。
增強免疫力:干荔枝含有很豐富的維生素C以及蛋白質等營養(yǎng)物質,被人體吸收以后能夠增強機體的免疫功能,提高人體的抗病能力。
降低血糖:雖然干荔枝含有很豐富的糖分,但是它含有的氨基酸有很好的降血糖的效果。因此糖尿病患者也是可以適量食用它的。
消腫解毒:干荔枝營養(yǎng)豐富,內服有很好的滋補作用。但是它還有消腫解毒的功效,能夠用于腫瘤、外傷出血等病癥。
活血通經:干荔枝性溫,味道甘甜,食用以后可以起到滋補氣血、調理脾胃的效果,對于體質虛弱的人來講有一定的好處。貧血、虛寒的女性經常食用可以起到活血通經的作用。