蒲公英
(圖片來源:園林植物網(wǎng))
出門踏春,你在草地上肯定見過這樣的小花黃,花謝之后,就像一個毛茸茸的小球,這就是蒲公英啦。蒲公英的葉子可以用來涼拌,做湯,藥食兼?zhèn)洌哂胸S富的營養(yǎng)價值呢。
常用方法:
摘取蒲公英的新鮮花朵,清晰干凈,瀝干水分。
將蒲公英花朵放入茶碗中,倒入開水,約十分鐘后,過濾即可飲用。
功效:清熱解毒去火。
垂盆草
田間地頭,我們會經(jīng)??吹酱古璨莸纳碛埃芏嗷ㄓ岩矔诩依镳B(yǎng)上兩盆,生長速度非常快,不需要用心的管理,很快就能長滿一盆。
功效:
垂盆草可以消炎止痛,治療輕微的水火燙傷。
使用方法:
摘取垂盆草莖葉,用清水洗干凈,然后研磨成漿糊,敷到傷口處。
黃花菜
(圖片作者:游騎兵_M4 來源:)
黃花菜在我國南北地區(qū)都有種植,又叫忘憂草、萱草,園林綠化中也常能見到它的身影。
功效:
滋潤皮膚,增強免疫力
使用方法:
黃花菜多用來熱炒,涼拌(焯水后再涼拌)。需要注意的是黃花菜含有秋水仙堿,所以一定不能生食。不管是在市場購買的黃花菜,還是自己種植的黃花菜,在食用之前,一定要用溫水浸泡一段時間。
(圖片作者:游騎兵_M4 來源:)
薄荷
薄荷盆栽養(yǎng)護簡單,味道清新,用薄荷葉片來泡茶,可以清心明目,去火消炎。
做法:
1、摘取鮮艷的薄荷,注意不要用老葉黃葉,用清水沖洗干凈。
2、把茶壺清洗干凈,放入茶葉,然后倒水適量的沸水,將茶葉清洗一遍,再加入準(zhǔn)備好的薄荷葉片,再次加入沸水,沖泡幾分鐘后,便可倒出來,待溫涼后飲用。
蘆薈
(圖片作者: 少臥狼 來源:百度知道)
蘆薈的藥用價值,那是相當(dāng)多啦,美容養(yǎng)顏,清熱解毒,殺菌抗炎,一盆小蘆薈頂個百寶箱。
使用方法:
在蘆薈的品種當(dāng)中,庫拉索蘆薈可以直接使用,用庫拉索蘆薈葉片的汁液涂抹皮膚,可以讓皮膚光滑白嫩,保持濕潤,臉上的小皺紋都會減少。
薺菜
(圖片作者:密農(nóng)人家趕 來演:新浪博客)
薺菜不用種,春天一到,野地里的薺菜就開始反春,提著籃子拿著小鏟,不一會就你能挖滿一籃子。
功效:
薺菜含有豐富的營養(yǎng)價值,能夠促進新陳代謝,還能增強人體的免疫力。
使用方法:
薺菜的食用方法多樣,可以做涼拌菜,可以煲湯,熱炒,味道鮮美,絕對是春天里必吃的一道野菜。
花友們,
你們知道哪些有藥用價值的花花草草呢?
趕緊和大家分享一下吧~
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