女性適合喝什么茶呢?有很多茶葉都適合女性，美容又養(yǎng)顏，但是女生需要怎么選擇茶葉呢?具體要看體質(zhì)，茶葉有冷暖之分，要看個人體質(zhì)來選擇。
綠茶是沒經(jīng)過發(fā)酵茶茶葉，味道微苦，后味回甘，茶性比較寒，適合南方潮濕地區(qū)飲用。花茶也是屬于綠茶的一種，不適合北方的朋友經(jīng)常飲用烏龍茶和鐵觀音屬于青茶，是半發(fā)酵的茶葉，性質(zhì)比較溫和，味道清甜，容易被吸收。紅茶屬于完全發(fā)酵的茶葉，有暖胃的效果，茶葉發(fā)酵是增加茶葉自身的帶的酶，這些酶能代替身體酶的工作，幫助消化，減少身體消化液的消耗。另外是黑茶，包括六堡茶、普洱茶。有助于消化、減肥和排毒。
女性可以根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇適合自己的茶葉。
